कबड्डी एक प्राचीन भारतीय खेल है जो दक्षिण एशियाई देशों में विशेष रूप से प्रचलित है। यह खेल वीरता, दृढता, और ताकद़ का प्रतीक है, जिसमें एक टीम दूसरे टीम के खिलाड़ियों को टग करने का प्रयास करती है। यह एक मैदानी खेल है, जिसमें खिलाड़ियों को समझदारी, दमदारी, और सामर्थ्य की जरूरत होती है। इस लेख में, हम देखेंगे कि कबड्डी में कुल कितने खिलाड़ी होते हैं और इस खेल के विकास में कैसे योगदान देते हैं।

खेल की विधि (The Rules of the Game)

टीम और खिलाड़ियों की संख्या (Number of Teams and Players)

कबड्डी खेल में आम तौर पर दो टीमें होती हैं। प्रत्येक टीम में 7 खिलाड़ियों की एक समूह होता है, जिसमें 6 खिलाड़ी मैदान पर खड़े रहते हैं और एक खिलाड़ी बाहरी खिलाड़ी को टच करने के लिए जाता है।

खेल का आयोजन (Game Setup)

खेल का आयोजन एक आयामी मैदान पर किया जाता है, जिसकी लंबाई 13 मीटर और चौड़ाई 10 मीटर की होती है। मैदान को आधा-आधा बांटकर दोनों टीमें उसके दो पक्षों पर खड़ी होती हैं। टीमें प्रत्येक पक्ष पर समान दूरी पर खड़ी होती हैं।

खेल की शुरुआत (Game Start)

खेल की शुरुआत में, एक खिलाड़ी एकत्रित होकर ज़मीन पर एक पंक्ति में खड़े होते हैं। इसके बाद, वे गाने गाते हैं जो खेल की मानसिकता बढ़ाने के लिए किये जाते हैं।

खेल का नियम (Gameplay Rules)

खेल में कई नियम होते हैं जो खिलाड़ियों को अनुसरण करने होते हैं। यहां कुछ महत्वपूर्ण नियम हैं:

टच (Touch)

खेल का मुख्य उद्देश्य है बाहरी खिलाड़ी को टच करना। टच करने के लिए, खिलाड़ी को बिना रुके और एक सांस लेते हुए खिलाड़ी को छूना होता है। खिलाड़ी जो टच हो जाता है, वह खेल से बाहर हो जाता है और उसकी टीम एक अंक प्राप्त करती है।

रात (Raid)

खेल के दौरान, प्रत्येक टीम के खिलाड़ी बारी-बारी से बाहरी खिलाड़ी को टच करने के लिए जाते हैं। इसको “रात” कहते हैं। रात में जाने वाला खिलाड़ी अपने बाहरी क्षेत्र से बाहर जाता है और उसे वहां के खिलाड़ी को टच करना होता है।

कबड्डी के खिलाड़ी (Kabaddi Players)

कबड्डी एक भयानक और शारीरिक खेल है, जिसमें सभी खिलाड़ी दमदार और सामर्थ्यवान होते हैं। इस खेल को खेलने के लिए खिलाड़ियों को शारीरिक रूप से तैयार रहना पड़ता है, क्योंकि यह खेल उनमें ताक़त और समर्थता का प्रदर्शन करता है।

कबड्डी के विकास में योगदान (Contribution to Kabaddi)

कबड्डी भारत में एक प्राचीन खेल है जो आज भी लोकप्रियता का आनंद ले रहा है। इस खेल के विकास में कई लोगों और संगठनों का योगदान है। कबड्डी के खिलाड़ी न केवल राष्ट्रीय स्तर पर बल्कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भी अपने दमदार प्रदर्शन से लोगों का मनोरंजन करते हैं।

निष्कर्ष (Conclusion)

कबड्डी भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो हमें हमारे देश की प्राचीन वीरता और लड़ने की भावना को याद दिलाता है। इस खेल के माध्यम से हम अपने शारीरिक और मानसिक संयम को सुधार सकते हैं और एक सकारात्मक जीवन जी सकते हैं।